Ook even voorstellen

Hierbij stellen wij jullie voor aan onze Pilates trainster op de donderdag.

Ik ben Judith Veen, ik woon sinds 2017 met mijn man, hond Moos en drie poezen in Edam met heel veel plezier. 

Ik heb mijn hele leven gedanst in elke stijl denkbaar, van klassiek tot jazz tot tango.

Nu geef ik Pilates les bij de Beukers. Dat geeft mij veel voldoening. Daarbij is Pilates erg goed voor iedereen!

Hierbij stellen wij jullie voor aan onze Pilates trainster op de donderdag.

Even voorstellen:

Ik ben Judith Veen, ik woon sinds 2017 met mijn man, hond Moos en drie poezen in Edam met heel veel plezier. 

Ik heb mijn hele leven gedanst in elke stijl denkbaar, van klassiek tot jazz tot tango.

Nu geef ik Pilates les bij de Beukers. Dat geeft mij veel voldoening. Daarbij is Pilates erg goed voor iedereen!

Even Voorstellen

Hierbij stellen wij aan jullie voor,

Patricia de Gymtrainster van de vrijdag groepen.

Hallo

Ik ben Patricia Tromp

Getrouwd en moeder van 2 kinderen.

Een jongen van 17 jaar en een meisje van 10 jaar. Onze dochter houd net als mij van turnen en oefent thuis ook vaak met de radslag en handstand.

Ik geef op de vrijdag les bij de Beukers aan de recreatie.

Ik vind het leuk om met kinderen te werken en samen nieuwe dingen te leren.

Zoals de koprol of handstand.

Ik heb 15 jaar leservaring en heb na een pauze het werk weer opgepakt .

Ik heb veel plezier met de groepen. Ze werken hard en hebben al veel geleerd. 

Ik heb het erg naar mijn zin bij de Beukers, en hoop nog lang les te kunnen geven.

Groetjes 

Patricia Tromp

Laatste dagen Grote club actie 2021

De laatste dagen gaan in.
Er zijn al heel veel loten verkocht dankzij onze jeugd leden.
Wij zetten de eindsprint in….
Hierbij nogmaals onze universele link van de vereniging mbt de Grote clubactie.
Je kan de naam van jouw verkoper opzoeken en dan je loten en gegevens invullen.

Help jij mee om deze actie tot een succes te maken?

https://lot.clubactie.nl/lot/gymnastiek-dansvereniging-de-beukers/130569

Groet Bestuur De Beukers

Nieuwe trainster

Nadat Sharon afscheid had genomen van de vrijdag groepen heeft het even geduurd voor we een nieuwe trainster hadden gevonden.

Na de zomer vakantie is het gelukkig gelukt een nieuwe trainster aan te trekken.

Haar naam is Patricia Tromp, en komt uit Oosthuizen.

Het was natuurlijk wel even wennen zowel voor Patricia als voor de meiden.

Ze heeft jarenlang les gegeven, is er een aantal jaren tussen uit geweest en heeft het trainerschap nu weer opgepakt. Ze geeft ook les bij andere verenigingen in de omgeving.

We wensen haar veel succes bij de Beukers.

Bestuur de Beukers

Wesley Meijer, trainer De beukers start bij nieuwe uitdaging

Nieuwe impuls in de gymles.

Elk kind zou twee tot drie keer per week een gymles met plezier en goed leren bewegen moeten beleven. In tegenstelling tot vele andere plaatsen beschikte de – zo sportief ingestelde – gemeenschap Volendam nog niet over vakleerkrachten die de gymlessen op de basisscholen verzorgen. Maar daar gaat per 4 oktober verandering in komen.

,,Ik ben ontzettend blij dat we eindelijk met een team kunnen starten”, zegt SKOV-bovenschools manager Wilma Tjalsma. Met dat team doelt zij op Yalou de Boer, Wesley Meijer en Gabrielle Silven, die vanaf groep 3 één van de twee wekelijkse gymlessen voor hun rekening gaan nemen.

,,Het enthousiasme spat er van af bij de drie teamleden”, zegt Tjalsma. ,,Zij en wij zijn ambitieus. Toen ik hier kwam, miste ik het bewegingsonderwijs. Dat is een vak apart. Tot dusver werd het altijd door de groepsleerkrachten zelf gedaan en een aantal daarvan had een speciale leergang gevolgd, maar eigenlijk behoort er een vakspecialist voor de groepen te staan die de gymles geeft. Je wilt dat de kinderen ieder op zijn of haar eigen niveau een uitdaging aangeboden krijgen.”

Lees meer in de NIVO door Eddy Veerman.

Pilates les op Donderdag

Wij hebben een nieuwe pilates juf, Judith Veen.

Zij geeft sinds september de les pilates op donderdag van 13.45- 14.45 in de gymzaal aan de Langemeerstraat.

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is.
Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Lang verhaal, maar … het maakt je lichaam sterk en soepel en is in principe voor iedereen geschikt op elk niveau!

Lijkt het je wat: meld je aan bij de Beukers en kom langs. Je kan 2x een proefles doen.

Graag tot ziens.

Uitbreiding oefenmateriaal

Op 28 augustus heeft de plusgroep voor het eerst gebruik gemaakt van een eigen Pegasus (springtafel). Het staat al  jaren op de wensenlijst van de vereniging. Hij is overgenomen van onze collega vereniging in de Weere die helaas met hun turngroep gestopt zijn.

De Pegasus is verstelbaar van 105 tot 125 cm. Nu kunnen de meiden van de plusgroep op zaterdag nog vaker erop gaan oefenen, en daarbij kunnen ze de hoogte en afstand beter inschatten. Op 28 augustus hebben we al hele mooie sprongen gezien. Je zag dat alle meiden al op behoorlijke niveau sprongen maakten. En hoe moeilijker, en hoe mooier de sprongen worden, hoe hoger de scores worden. Kortom eindelijk kunnen de kasten met matten erop aan de kant. Joepie.

Daarbij is de Beukers sinds kort ook in het bezit gekomen van de Magic Blocks. Dat zijn grote kunststof blokken met hoes. Met gym op vrijdag kunnen de meisjes erop en eraf springen. Bij free running kunnen ze het gebruiken om op verschillende hoogtes sprongen of andere oefeningen doen. Door meerdere Blocks te gebruiken kan de trainer meer mogelijkheden creëeren. Met turnen kan overslagen, handstand en of salto’s beoefend worden. Ook kan het blok als afzet gebruikt worden bij brug of balk.

De Beukers heeft de Magic Blocks kunnen aanschaffen dankzij de schenking van het VSB-fonds in Beemster.